Taller Plenitud emocional

 In Para ti

Taller Plenitud Emocional (desarrollo personal)

¿Quieres alcanzar el éxito a través de la plenitud emocional?

 

actividad tercera edad
En este taller lograrás la plenitud emocional para alcanzar el éxito en tu vida.

Preparación (1 mes) + Viaje Heroico (3 meses) + Poder de la presencia (3 meses)
Te proponemos un trabajo basado en terapia corporal, terapia sistémica y terapia Gestalt:

  • Utilizamos el movimiento como medio de desarrollo humano.
  • La terapia sistémica nos ayuda a comprender cómo funcionan nuestros sistemas (familiar, laboral…). Abordamos este trabajo apoyándonos en el libro de Maureen Murdock El viaje heroico de la mujer, un mapa que ilustra las etapas arquetípicas de la búsqueda de toda mujer.
  • La terapia Gestalt nos sitúa en el presente. Utilizaremos en libro El poder de la presencia para recuperar la salud de la experiencia vital.

Condiciones

Sesión individual de 1 hora
Sesiones semanales en grupo de 2 horas
Precio

Sesión individual y Trabajo inicial: 100€
Viaje Heroico: 200€
Poder de la presencia: 200€
¿Cómo?

  • Preparación: Realizaremos un trabajo inicial para adaptar el ritmo vital que llevamos al trabajo que vamos a realizar, coordinarnos con el grupo, aumentar la resistencia al estrés, el control de la fatiga y el uso adecuado de la energía.Duración: 1 mes.
  • Después empezaremos con la primera parte: El Viaje Heroico de la mujer: etapas y claves del proceso femenino. Una manera de comprender nuestros orígenes, quiénes somos, adónde pertenecemos y cuál es el significado de nuestras vidas es contemplar nuestra historia personal como un camino que tiene un propósito, esto nos ayuda a comprender en qué recodo nos hayamos en el presente y adónde nos encaminamos, brindándonos más y mejores oportunidades de comprendernos y de reconciliarnos con la vida que estamos viviendo.

Duración: 3 meses

Trabajaremos cada etapa del camino que propone Maureen Murdock (Terapeuta especializada en grupos de mujeres) que arrojan luz sobre las siguientes experiencias arquetípicas:
– El alejamiento de lo femenino: cuando la mujer busca su identidad dentro de la cultura y el mundo masculinos.
– Las pruebas del camino: donde enfrenta los mitos de la inferioridad femenina, la dependencia y el amor romántico.
– La aridez espiritual: cuando aflora el sentimiento de haberse extraviado en su lucha en pos del éxito.
– La iniciación y el descenso: un periodo de inmersión en su interior en busca de sus pedazos perdidos.
– El anhelo de reconectar con lo femenino: un proceso de reconciliación con su cuerpo y su sexualidad.
– La sanación de la ruptura madre-hija: el reencuentro con la naturaleza profunda de lo femenino.
– La sanación de lo masculino: cuando la mujer integra las partes heridas de su masculino interno.
– El matrimonio sagrado: un proceso que ocurre a medida que aprende a integrar y equilibrar todos los aspectos de sí misma.

  • Y para finalizar trabajaremos para aprender a vivir en el presente con todo lo aprendido, usaremos como apoyo el libro El proceso de la presencia: un paradigma de salud

En esta fase final del taller, tomaremos conciencia del Instante Presente, donde encontramos la liberación, la salud y la sabiduría innata de la mujer.
Duración: 3 meses
Decido vivenciar este momento

Reconozco mis reflejos en el mundo.

Respondo conscientemente a todas mis experiencias.

Recupero mi equilibrio interior con mi atención compasiva.

Me abrazo compasivamente mi inocencia.

Neutralizo mi energía emocional negativa.

Me siento a salvo en mi cuerpo.

Me responsabilizo de mi propia paz mental.

Me invito a mí mismo a ser espontáneamente alegre.

Me aprecio a mí mismo.

 

taller para mujeres

Más información en el 649.838.885 o consulta via e-mail

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