¿Cómo funciona la terapia individual?
Te convertimos en el foco desde donde puedes observar con otra perspectiva, lo cual te da la capacidad de entender y ser entendido.
También te damos las claves para comunicarte desde tus necesidades y sentimientos, desde el respeto por ti mismo y por el otro.
El objetivo de todo esto es una felicidad consciente que sólo depende de ti.
Objetivos de la terapeuta emocional para ti
Hipnosis
Para dejar de fumar, adelgazar… Dejar de fumar ofrece algunas recompensas que usted notará inmediatamente y algunas que se notarán con el paso del tiempo.
Brainspotting
Técnica revolucionaria en la que los ojos son el reflejo del alma, se aplica de forma no invasiva, suave, sencilla y muy resolutiva sobre tratar temas muy dolorosos en ocasiones que impiden tener una vida plena y libre de dependencias emocionales.
Terapia Gestalt
Te lleva al aquí y ahora como un estilo de vida, es una manera de concebir la propia vida y actuar. Cuánto más vivo el presente más importancia le doy y más plenamente vivo la vida. Es un entrenamiento para satisfacer tus propias necesidades.
Coaching Personal
¿Hay objetivos en tu vida que no logras alcanzar? El coaching consiste en desarrollar un plan de acción basado en tus potencialidades y darte el apoyo para alcanzarlos, en que desarrolles tu poder personal.
Constelaciones familiares individuales
Entender cuál es tu sitio dentro de los sistemas a los que perteneces: familiar, social, amigos, trabajo… tomar perspectiva sobre lo que bloquea tu sistema y ver una solución. Estas sesiones se realizan con muñecos que simbolizan los sistemas.