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La primera sesión del taller de Autoestima de gestión de Emociones, tiene que ver con la auto aceptación y el auto concepto.   ¿Por qué nos cuesta tanto aceptarnos a nosotr@s mism@s? [...]

1. ¿Qué es para ti la autoestima? Para mí la autoestima es quererme y respetarme como soy, estar atenta a los juicios valorativos que me hago, que no estén ni por encima ni por debajo de lo que [...]